Na prostředí, ve kterém spíme, by nám mělo obzvláště záležet. Pořízení té správné postele a hlavně matrace jsou klíčovým vybavením z pohledu našeho zdraví. Investice do správného modelu se vám odvděčí pohodovými nocemi bez nepříjemného převalování a bolestí. Aby vám však matrace dlouho vydržela a plnila svůj účel, je nutné o ni pečovat. Údržba přitom není nic složitého. Naučte se prodloužit životnost vaší matrace díky těmto jednoduchým pravidlům.
1. Položte ji na lamelový rošt
Matrace dokonale přenáší své vlastnosti ve spojení se správným roštem. Kvalitní rošt má pružné lamely a poskytne matraci ideální oporu. Rovněž zabrání, aby docházelo ke vzniku nerovností, případně nějakých nežádoucích vyboulenin. Ideální volbou je lametový rošt, u kterého si můžete navíc volit tuhost lamel v nejvíce zatížených oblastech.
2. Umožněte, ať matrace dýchá
Druhý bod rovněž souvisí s roštem. Ten poskytne matraci nejen oporu, ale díky němu může také skrze matraci lépe cirkulovat vzduch. Moderní matrace jsou sice vyráběny s cílem zajistit dobré odvětrávání, nicméně pakliže ji uložíte na neprodyšnou podložku či desku, to matraci neprospívá a nemůže správně dýchat. V krajním případě hrozí zapaření, což vede k tvorbě plísní. Ložnici je obecně dobré také pravidelně větrat, ideálně alespoň ráno a večer.
3. Matraci otáčejte
Při pravidelné péči o ložní prádlo nezapomínejte také na matraci. Doporučujeme obracet strany hlavy a nohou a přetáčet spodní plochu s horní, čímž předejdete tvorbě proleženin v oblastech, kde je na ložnou plochu největší zatížení. Rovněž zamezíte nadměrného propocení pouze v některých částech matrace.
4. Potah nebo chránič matrace
Při výběru matrace volte takový model, který disponuje snímatelným a pratelným potahem. Ten ji chrání před znečištěním a pravidelným praním omezíte výskyt roztočů a jiných mikroorganismů. Lze pořídit také matraci, jež je přímo opatřena potahem zamezujícím tvorbu nežádoucích škůdců, neboť obsahuje speciální úpravu, např. potah SILVER. Není od věci pořídit i chránič matrace, který se připevní na rozích poutky k hlavní matraci a tím se životnost matrace prodlouží, protože potah nebude v přímém kontaktu s pokožkou.
5. Do postele neskákejte a nadměrně ji nezatěžujte
Matraci ani roštu nesvědčí divoké hry dětí či skoky do postele, rovněž odkládání těžkých předmětů. Mohlo by dojít k poškození jádra matrace a taková deformace je nenávratná.
6. Občasné čištění matrace
Také samotnou matraci můžete občas vyčistit. I to se dá. Samozřejmě je potřeba striktně dodržovat pokyny výrobce a v žádném případě nepoužívat chemická čistidla. Obecně platí, že matraci vyhovuje suché čištění. Při výměně ložního prádla doporučujeme ložné plochy vysát vysavačem, což matraci neuškodí, na druhou stranu z ní můžete odstranit řadu nečistot.
Těchto 6 rad doporučujeme dodržovat a uvidíte, že vám matrace poslouží po řadu let. Nic však neslouží věčně, takže i přes to, že budete o tu svou pečovat správně, doporučujeme ji užívat přibližně 7 let, přičemž běžná záruka na matrace se pohybuje kolem 3 až 5 let. Zhruba po 7 letech, samozřejmě i v závislosti na kvalitě matrace, ji vyměňte.